Daawo geedka ragga adkaysa

Waxaa laguu hayaa daawo dabiici ah oo loogu talagay ragga geedkooda aad aan u istaagi karin, daawadan waxay ka samaysan tahay waxyaalo dabiici ah oo qof walba uu yaqaano kuwaas oo ah

1- malab shinni saafi ah

2- geedka caanka ah oo kacsiga ragga siyaadiyo oo lagu magacaabo ginseng 

3- xabad sowdo

4- saliidda toonka

5- fiida geedka timirta

waxaa la laysku daray waxyaalaha aan soo sheegnay, qofka wuxuu qaadanayaa hal qaaddo weyn galmada ka hor nus saac, waxaad dareemaysaa kacsi iyo awood xagga geedkaaga, oo noqonaya sida dhagax oo kale, dad badan ayaa tijaabiyay, natiijo fiicanna way ka heleen, dadkaas waa dad soomaaliyeed oo ku wada nool dalalka yurub, marka haddii aad u baahato in lagaa gado waad nala soo xiriiri kartaa, waxyaalahan aan soo sheegnay si fiican ayaa laysugu daray oo aqoon ku dhisan, wax dhib jirkaaga uma keenayaan, balse waa vitamiin, naagaha iyo nimankana waa ay u roon yihiin, naagaha waxay siinayaa awood iyo firfircooni, daawadan waxaa loo bixiyay ajakiz, meel kale kama heli kartid meel aan ahayn halkan.