Marka ruuxa dalkiisa muddo ka maqnaado wuxuu dareemayaa hilow badan, taas oo keenaysa inuu noqdo qof dadkiisa iyo dalkiisa jacayl cusub u yeesha, sidoo kale mas'uuliyad ayuu dareemayaa, naagaha yurub ama dibadda guud ahaan muddo badan jooga ama ku nool, waxay qaarkooda cayaaraan kaalinta aabaha, waayo aabbeyaal badan ayaa qaad u go'ay, oo maantoo dhan qayil keliya u fadhiya.
